Περιεχόμενα
Τι είναι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο;
Το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο αφορά ένα σύνολο σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία κατά την τελευταία εβδομάδα του κύκλου. Τα συμπτώματα υποχωρούν λίγες μέρες μετά την έναρξη της περιόδου.
Συμπτώματα & Αιτίες
Τα πιο συχνά συμπτώματα που εμφανίζει το σύνδρομο αυτό είναι η κούραση, η ευερεθιστότητα, το πρήξιμο-τυμπανισμός, η μαστωδυνία, η έξαρση της ακμής, ο πονοκέφαλος, η αύξηση βάρους. Οι ορμόνες στο σώμα της γυναίκας μεταβάλλονται κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου και οι μεταβολές αυτές επιδρούν στον εγκέφαλο σε ουσίες όπως η σεροτονίνη που συνδέεται με τη ψυχολογική διάθεση. Τα ψυχολογικά συμπτώματα είναι συνήθως κατάθλιπτική διάθεση, ξεσπάσματα θυμού, ευερεθιστότητα, κλάμα, ανησυχία, σύγχυση κλπ.
Μπορεί άλλες παθήσεις να έχουν τα ίδια συμπτώματα;
Είναι γεγονός ότι κάποιες παθήσεις ή καταστάσεις, “μιμούνται” το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο ή “κρύβονται” εξαιτίας του. Αυτές μπορεί να είναι η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, η περιεμμηνόπαυση, το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης, το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, η Νόσος του θυρεοειδούς κλπ. Μάλιστα, τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους μοιάζουν με τα ψυχολογικά συμπτώματα του Προεμμηνορροϊκού Συνδρόμου. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν πριν ή κατά τη διάρκεια των περιόδων τους.
Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο: Διάγνωση
Εξαιτίας του εύρους των συμπτωμάτων η διάγνωση είναι δύσκολη και δεν υπάρχει συγκεκριμένη εξέταση για τη διάγνωση του συνδρόμου. Συνήθως τα συμπτώματα εμφανίζονται 5- 7 ημέρες πριν από το την περίοδο. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να υπάρχουν συμπτώματα περίπου 5 ημέρες πριν την περίοδο και για τρεις συνεχόμενους κύκλους, να σταματούν μέσα σε 4 ημέρες από την έναρξη της περιόδου και να επηρεάζεται συνολικά η ποιότητα της ζωής της γυναίκας.
Θεραπεία
Στα πλαίσια αντιμετώπισης των συμπτωμάτων του Προεμμηνορροϊκού Συνδρόμου βοηθά η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών καθώς και η κατανάλωση τροφών ολικής αλέσεως και τροφές που παρέχουν ασβέστιο γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Σε γενικές γραμμές η θεραπεία εξαρτάται από το μέγεθος της σοβαρότητας των συμπτωμάτων σας. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις συνήθως συστήνεται φαρμακευτική αγωγή.
