Τι είναι η ακράτεια;
Η γυναικεία ακράτεια είναι η ακούσια απώλεια ούρων, ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ακράτειας:
- Ακράτεια από προσπάθεια: Απώλεια ούρων κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που αυξάνουν την πίεση στην κοιλιά, όπως το γέλιο, το βήξιμο, το φτέρνισμα ή η άρση βάρους.
- Επιτακτική ακράτεια: Ξαφνική, έντονη ανάγκη για ούρηση που ακολουθείται από ακούσια απώλεια ούρων.
- Μικτή ακράτεια: Συνδυασμός ακράτειας από προσπάθεια και επιτακτικής ακράτειας.
- Ακράτεια από υπερπλήρωση: Συνεχής ή συχνή απώλεια μικρών ποσοτήτων ούρων λόγω αδυναμίας πλήρους κένωσης της ουροδόχου κύστης.
Αιτίες:
- Εγκυμοσύνη και τοκετός
- Εμμηνόπαυση
- Παχυσαρκία
- Χρόνιος βήχας
- Δυσκοιλιότητα
- Ορισμένες νευρολογικές παθήσεις
- Ορισμένα φάρμακα
- Χειρουργικές επεμβάσεις στην περιοχή της πυέλου
Θεραπεία:
Η θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο και τη σοβαρότητα της ακράτειας, καθώς και από την υποκείμενη αιτία. Οι επιλογές περιλαμβάνουν:
- Ασκήσεις πυελικού εδάφους (Kegel): Ενδυνάμωση των μυών που ελέγχουν την ουροδόχο κύστη.
- Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Απώλεια βάρους, διακοπή καπνίσματος, αποφυγή καφεΐνης και αλκοόλ.
- Φαρμακευτική αγωγή: Για τη χαλάρωση της ουροδόχου κύστης ή τη μείωση των συσπάσεων.
- Χειρουργική επέμβαση: Σε σοβαρές περιπτώσεις, για την υποστήριξη της ουροδόχου κύστης ή τη διόρθωση ανατομικών προβλημάτων.
- Θεραπεία Γυναικείας Ακράτειας με laser
Σημαντικό:
Εάν αντιμετωπίζετε ακράτεια, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία και να συζητήσετε τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές. Η ακράτεια είναι ένα συχνό πρόβλημα, αλλά δεν είναι κάτι που πρέπει να αποδεχτείτε ως αναπόφευκτο μέρος της ζωής. Με τη σωστή θεραπεία, μπορείτε να ανακτήσετε τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης σας και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.